Am Samstag starten die FCRJ-Frauen in die Rückrunde. Mittendrin die ehemalige U17- und U19-Nationalspielerin Sarah Frischknecht. Das Ausnahmetalent spielt ihre zweite Saison beim FCRJ. Wie die Verteidigerin die Chancen ihres Teams in der Rückrunde einschätzt und was ihre persönlichen Ziele sind, erfährst du unten im Interview.
Hey Sarah, wie geht es dir?
Tip Top, ich kann mich nicht beklagen, danke. Ich bin mehr als ready für den Start nach der Winterpause und freue mich, dass wir wieder in den Ernstkampf einsteigen können.
Die Hinrunde habt ihr auf dem 8. Platz abgeschlossen. Damit seid ihr quasi im Fahrplan mit dem Ziel Klassenerhalt. Welches Fazit ziehst du aus der Hinrunde?
Grundsätzlich hast du den positivsten Punkt schon angesprochen. Zwei Spiele konnten gewonnen werden. Beide Spiele gegen Thun. Wobei man beachten muss, dass der zweite Sieg bereits das erste Rückrundenspiel war. Deshalb gab’s in der Hinrunde im Grunde genommen nur deren vier Punkte. Einen Sieg und ein Unentschieden. Ich glaube, wir mussten uns erst noch finden, mit dem neuen Staff, allen voran auch mit dem neuen Trainerduo.
Und, ist die Findungpshase abgeschlossen?
Ja, langsam, aber sicher sind wir ein eingespieltes Team. Das war anfangs noch nicht ganz der Fall. Vielleicht kommt demnächst noch die eine oder andere Spielerin dazu. Die neuen werden sich aber sicher schneller einfinden.
Wenn man sich die Statistik anschaut, stellt man fest, dass die FCRJ Frauen neben dem FC Thun die grösste Tordifferenz (-26) aufweisen. Woran liegt das?
Gewisse Niederlagen waren unnötig. Dort haben wir zu viele Tore aufgrund von Eigenfehlern kassiert. Die Spiele, die wir hoch verloren haben, hätte man nicht so hoch verlieren sollen. Wir haben zu viele Chancen liegen gelassen und vor allem in der Schlussphase zu viele Tore kassiert.
Könnte die fehlende Physis ein Grund dafür sein?
Ich denke, das könnte ein Punkt sein. Vielleicht hätten wir darauf in der Vorbereitung ein Auge mehr draufhaben müssen. Aber im Nachhinein ist man immer schlauer.
Was habt ihr vor, um in der Rückrunde weniger Tore zu kassieren – aber vor allem: Mehr Tore zu schiessen?Einen Grossteil macht vermutlich unsere Präsenz vor dem Tor aus. Dort müssen wir einfach präsenter sein. Das ist der Schlüssel.
Wie habt ihr euch sonst auf die Rückrunde vorbereitet?
Unser Hauptfokus lag auf der Besetzung der Box und der Torschussverwertung. Nun gehen wir nach dem ersten Spiel vom Samstag noch ins Trainingslager nach Spanien (Marbella). Dort haben wir sicher die Möglichkeit unsere Physis nochmal zu stärken und auf der taktischen Ebene nochmals einen Schritt nach vorne zu machen.
Welches Ziel habt ihr euch für die Rückrunde gesteckt?
Das Ziel ist sicher der achte Platz. Wir wollen den Platz über dem Strich halten. Dazu brauchts natürlich den einen oder anderen Sieg.
Und was sind deine persönlichen Ziele?
Für die Saison weiterhin auf der Außenverteidiger-Position gute Leistungen zu bringen. Gegen die stärkeren Mannschaften dagegen haben. In der Rückrunde starte ich als Vize-Captain. Das bringt meine persönliche Entwicklung sicher auch noch einen Schritt weiter.
Und danach, sehen wir Sarah Frischknecht irgendwann auch in der A-Nati oder in der Premier League?Die A-Nationalmannschaft wäre natürlich ein Traum. Ich weiss aber auch, dass der Weg dorthin nicht einfach ist. Es ist ein Prozess. Ein Prozess, der mit meiner persönlichen Entwicklung kommen soll. Durch die viele Spielzeit bei Rappi kann ich natürlich viel Selbstvertrauen sammeln. Die Premier League ist vielleicht etwas zu ambitioniert aber die Bundesliga wäre natürlich schon super. (lacht)
Letzte Frage, dein Tipp gegen Servette FC Chenois? (2.)
Uh, schwierig. Das wird ein enges Ding. Ich tippe 1:1.
Die FCRJ-Frauen treffen am Samstag um 16:00 Uhr zu Hause auf Servette FC Chenois. Das Hinspiel verloren die Rosenstädterinnen auswärts mit 0:3. Komm auch du ins Stadion und unterstütze unsere Mannschaft beim ersten Rückrunden-Heimspiel der diesjährigen Spielzeit!
Mario Noser, stv. Medienchef FCRJ